❚ 背包類
❘ 登山背包
【功能】裝載所有登山裝備
【容量】35-45L
【挑選建議】
A.背部有支架
B.腰部有完整包覆髖骨腰帶
C.背長符合的背包
❘ 攻頂包 (選配)
【功能】 重裝行程中有輕裝來回行程可使用
【容量】15-20L
【挑選建議】
A.不需要背負系統
B.輕量(建議500克以下)
❘ 內層防水袋
【功能】背包內層防水，重點必須防水物品:保暖衣物、備用衣物，其他裝備可選擇性防水。
【挑選建議】一般塑膠袋即可，也可選擇防水布料製成的防水袋，不易破且低噪音。
❘ 防水背包套 (選配)
【功能】背包表部防髒、防水
【提醒】表層的背包防水套無法完全阻隔雨水滲進背包，所以使用防水背包套之餘，還是必須使用內層防水帶
❚ 照明類
❘ 頭燈
【功能】夜間行徑、山屋內照明
【挑選建議】
A.亮度:100流明以上
其他說明:大部分市面上頭燈亮度有100~1000流明不等，一般傳統路線(非探勘級路線)因路線成熟且路況佳，使用100~300流明即可。路況較差的探勘級路線可使用300流明以上。
一般而言，高亮度的頭燈會有幾個缺點:重量重、耗電量大。所以商業團行程建議準備亮度300流明以下即可。
B.防潑水:IPX3或3以上，可防長時間淋雨
C.可調整角度:行徑間會依不同坡度和地形調整照明角度
D.(選配)紅光夜視功能:夜間山屋照明較不會干擾其他山友
❘ 頭燈備用電池
【功能】行徑間頭燈沒有電力時，可即時替換
❚ 行徑配件
❘ 登山杖
【功能】上坡可分散腿部受力、下坡可提供平衡和減少膝蓋衝擊力道
【挑選建議】
A.重量250克以下(單支)
一般市面登山杖有兩種材質:碳纖維、鋁合金。碳纖維較輕，約170-220克；鋁合金較重:約220-300克。兩種材質強度相當，可依照自己的預算選擇
B.直立握把
C.總長130公分以上:市面上直立式登山杖總長有130-135公分不等，但T字握把(老人杖)和青少年登山杖會小於130公分，選購時請注意
D.其他建議:市面上登山杖主流規格有兩種:外扣式、內鎖式。如果保養習慣較差(懶得保養)可選擇外扣式登山杖，內鎖式登山杖使用完後記得拆解擦拭乾淨，否則調節處螺絲容易鏽蝕故障
【使用建議】建議使用雙杖，受力較平均、行走更平衡
❚ 戶外寢具
❘ 睡墊 (營地使用)
【功能】阻絕寒冷地氣、增加睡眠舒適度
【挑選建議】
A.蛋巢式或充氣睡墊:請勿使用平面式泡棉睡墊，無法阻隔地氣
B.重量建議800克以下，500克以下為佳
❘ 睡袋內套 (選配)
【功能】擔心公用睡袋的清潔度，可使用睡袋內套作隔絕
【其他說明】睡袋不必準備也不必背負，行程中已幫參加團圓準備
❚ 登山服裝
❘ 排汗衣褲
【功能】親膚內層穿著，可將身體濕氣迅速排出
【挑選建議】主成分為聚脂纖維(Polyester)或尼龍(Nylon)的快乾材質，請勿選擇棉麻類吸濕不快乾材質
【數量】2套:一套穿著，一套作為備用衣物
❘ 羽絨材質的保暖衣或外套
【功能】山屋或營地保暖使用
❘ 化學纖維材質的保暖衣或外套
【功能】行徑間保暖使用，因羽絨容易吸收濕氣(霧、雨水、身上的蒸汽)，且吸收濕氣候不易乾，再加上沾染溼氣後保暖效果會很差。所以行徑間請使用化學纖維材質的保暖衣或外套。
【關於材質】化學纖維顧名思義就是人工合成，最平價的為刷毛(Fleece)。其他機能性的有Power Strech、Primaloft或其他人工類羽絨材質。
❘ 保暖褲 (選配)
【功能】山屋或營地保暖
【挑選建議】一般有厚度的褲子即可(不限材質)
❘ 防水衣褲 (雨衣雨褲)
【功能】行徑間防雨水
【挑選建議】兩截式(必須)
【關於種類】最平價的為機車用雨衣褲，但機車雨衣褲的缺點:較悶熱、較重、體積大。如果追求輕量化、舒適度和視覺外觀，可選擇登山防水衣褲，例如:Gore-tex，各品牌有不同防水材質。
【其他建議】防水衣褲經常是天氣預報很好時被移除的裝備，請注意:不論天氣好壞，防水衣褲上山一定要攜帶，山上淋濕非常容易導致失溫
❚ 服裝配件
❘ 保暖帽、排汗帽
【功能】保暖帽:山屋或營地保暖 / 排汗帽:行徑間保暖
【挑選建議】保暖帽:化學纖維、羊毛、羽絨皆可 / 排汗帽:排汗快乾材質(聚脂纖維或尼龍)
❘ 手套 (防磨或保暖)
【功能】保暖、防磨，依不同路線有各種功能
❘ 鞋類:登山鞋、拖鞋(選配)
【功能】拖鞋:山屋內上下床或進出帳篷換穿
【挑選建議】登山鞋不一定要中高統和防水，可以平常健走慣用的登山鞋即可，但新手建議中高統和防水
❘ 登山襪:
排汗襪
【挑選建議】含coolmax材質
羊毛襪
【挑選建議】三季登山 (春夏秋)薄款羊毛襪即可，冬季可選擇厚款
【提醒】請準備2雙登山襪，弱鞋襪濕掉可做替換。高山入夜溫度約平地溫度-20度，相當一般平地寒流溫度，因此建議至少準備一雙羊毛襪
❚ 餐具容器水壺
❘ 水壺
【挑選建議】
A.耐熱:山屋提供滾熱水，請準備耐熱容器
B.總容量至少1.5L
C.建議耐熱冷水壺搭配保溫瓶
❘ 碗筷
【挑選建議】一般盛飯工具即可，輕量佳
❚ 食物
❘ 中餐
【挑選建議】輕便、好攜帶，不建議攜帶需要炊煮的食物
❘ 行動糧
【挑選建議】輕便、好攜帶、熱量高、易保存。例如:餅乾、肉乾、巧克力、堅果、果乾...等等。不建議:水果或其他含水量較高的食物。
【挑選說明】一般登山行程需比平常多攝取2000大卡的熱量，因此行動糧一天熱量建議2000大卡/天。(如當天行程較短，可彈性調整)
❚ 急救包
【建議】慣用藥物、簡易外傷處理(紗布、OK蹦、透氣膠帶)、高山症藥物
