認識高山症

關於高山症

高山症指的是在高山上低氣壓且低氧的環境下，所出現的病症。當高度上升的時候，大氣壓力與氧氧的分壓會逐步下降，人體吸入體內的氧氣量也隨之減少，當上升的速度，超過了人體可以調適的範圍時，就容易產生高山症。

成因

• 海拔2500公尺以上
• 停留時間持續至少六小時以上
  
  ( 說明 : 兩者要同時成立)

高危險族群

• 在海拔2500 公尺以上，當日爬升600公尺以上
• 當日直接爬升2500公尺以上

種類

• 急性高山症AMS : 頭痛(必要症狀)、頭暈、噁心、嘔吐 (成人發生機率36% / 兒童60% / 老年人10%)
• 高山腦水腫 HACE: 急性高山症症狀加劇、意識改變、步態不穩  (成人發生機率0.5 %)
• 高山肺水腫HAPE : 喘、咳嗽、中心型發紺、呼吸過速、心搏過速、肺部有囉音 (成人發生機率0.5 %)
  補充 : 腦水腫與肺水腫併發機率達85%

高山症處置

• 高山症唯一處置方式為下降高度(至少600公尺)，藥物只是暫時減緩症狀，爭取撤退時間。服用同時盡可能下撤，不要繼續行程。

常見用藥

• 以下藥物皆為處方及管制藥品，請自行至旅遊門診掛號取得，請勿透過嚮導及同行山友拿取藥物服用。
• 詳細禁忌症請詢問醫師，以下僅為網路資訊整理。
• 紅景天目前尚未證實效果，所以不推薦使用。

預防

• 高度適應 : 出發前1-3個月可安排其他高山旅遊，讓身體預先產生更多紅血球，增加血氧濃度。

其他注意事項

• 不需準備氧氣瓶，一般小容量的氧氣瓶輸出時間約3分鐘，不足高山症使用。

( 說明 : 本文為資料整理，撰文者非醫事人員，如有誤歡迎來訊指正，謝謝。 )

相關訓練 ：
EMT-1初級救護技術員合格
WFR 野外急救第一反應人員合格
PAC 攜帶型加壓艙操作結業
PHTLS 到院前創傷救命術合格

其他經歷 :
新北市EMT-1 初級救護技術員